{"id":69492,"date":"2026-01-02T09:24:54","date_gmt":"2026-01-02T09:24:54","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/!projects\/!webs\/thebiography.org\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/"},"modified":"2025-08-28T13:42:26","modified_gmt":"2025-08-28T13:42:26","slug":"nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thebiography.org\/de\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/","title":{"rendered":"Nackte Wahrheit \u00fcber Bru Luccas: Ma\u00dfe, Freund, Biografie"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_77 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/thebiography.org\/de\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/#Wer_ist_Bru_Luccas\" >Wer ist Bru Luccas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/thebiography.org\/de\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/#Fruehes_Leben_und_Ausbildung\" >Fr\u00fches Leben und Ausbildung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/thebiography.org\/de\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/#Karriere_als_Social-Media-Star_und_andere_Unternehmungen\" >Karriere als Social-Media-Star und andere Unternehmungen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/thebiography.org\/de\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/#Liebesleben_und_Freund\" >Liebesleben und Freund<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/thebiography.org\/de\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/#Hobbys_und_andere_Interessen\" >Hobbys und andere Interessen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/thebiography.org\/de\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/#Trainingsplan_und_Ernaehrung\" >Trainingsplan und Ern\u00e4hrung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/thebiography.org\/de\/nackte-wahrheit-uber-bru-luccas-mase-freund-biografie\/#Alter_Masse_und_Nettovermoegen\" >Alter, Ma\u00dfe und Nettoverm\u00f6gen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wer_ist_Bru_Luccas\"><\/span>Wer ist Bru Luccas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bru Luccas wurde 1994 in S\u00e3o Paulo, Brasilien, geboren. Sie hat das genaue Datum ihrer Geburt vor der Aufmerksamkeit der Medien verborgen, aber ihr Sternzeichen soll Fisch sein und sie besitzt die brasilianische Staatsb\u00fcrgerschaft. Sie ist ein Social-Media-Star und ein Fitnessmodel, die vor allem f\u00fcr ihren <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/celebritysphere.com\/bruna-luccas-age-height-instagram-net-worth\/\" target=\"_blank\">Instagram-Account<\/a> bekannt ist, dem heute mehr als 3,9 Millionen Menschen folgen, w\u00e4hrend Bru \u00fcber 260 Bilder darauf hochgeladen hat, haupts\u00e4chlich Bilder, die ihre Br\u00fcste und ihren Po in den Fokus r\u00fccken.<\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/p\/CL5QKhGp86p\/<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fruehes_Leben_und_Ausbildung\"><\/span>Fr\u00fches Leben und Ausbildung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bru wuchs in S\u00e3o Paulo bei ihren Eltern auf, \u00fcber die nichts bekannt ist, da Bru ihre pers\u00f6nlichen Angelegenheiten lieber f\u00fcr sich beh\u00e4lt. Es wird jedoch vermutet, dass die Familie gerade genug Geld hatte, um die Rechnungen zu bezahlen und Bru w\u00e4hrend ihrer Kindheit zu ern\u00e4hren. Da sie keine Geschwister erw\u00e4hnt hat, wird davon ausgegangen, dass sie ein Einzelkind ist, einige Quellen behaupten jedoch, dass sie eine Schwester namens Pietra hat.<\/p>\n<p>Sie besuchte eine \u00f6rtliche High School, an der sie zu den sportlich aktivsten M\u00e4dchen geh\u00f6rte, da sie Leichtathletik betrieb, Turnen praktizierte und auch f\u00fcr die Schulmannschaft Fu\u00dfball spielte.<\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8220363953005131\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- TheBiography.org res1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8220363953005131\"\r\n     data-ad-slot=\"3620885119\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\r\n<amp-ad layout=\"fixed-height\" height=300 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-8220363953005131\" data-ad-slot=\"3620885119\"><\/amp-ad>\r\n<\/p>\n<p>Bru interessierte sich schon w\u00e4hrend der High School f\u00fcr <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.celebtattler.com\/biography\/internet-personality\/bru-luccas-bio-age-height-bikini-boyfriend-net-worth-instagram-wiki\/\" target=\"_blank\">Fitness<\/a> und begann mit 17 Jahren, ins Fitnessstudio zu gehen. Sie schloss 2012 die High School ab, und obwohl sie nicht \u00fcber ihre weitere Ausbildung gesprochen hat, wird allgemein angenommen, dass Bru kein College besucht hat.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Karriere_als_Social-Media-Star_und_andere_Unternehmungen\"><\/span>Karriere als Social-Media-Star und andere Unternehmungen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nach ihrem Schulabschluss arbeitete Bru bei McDonald\u2019s als K\u00fcchenhilfe, aber nach weniger als einem Jahr wechselte sie zu Wahoo\u2019s Fish Tacos, wo sie als Kassiererin arbeitete. Danach konnte sie ihre Modelkarriere starten und gab alle anderen Jobs auf. Bru war in Werbespots f\u00fcr verschiedene erfolgreiche Unternehmen wie Purple Tree, Prozis und Fashion Nova zu sehen, und sie hat k\u00fcrzlich ihre eigene Bikinizwischenlinie namens Body &amp; Sisters auf den Markt gebracht.<\/p>\n<p><iframe title=\"Bru Luccas.\" width=\"770\" height=\"433\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gz9VWmOuqoU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Bru ist neben Instagram auf verschiedenen Social-Media-Netzwerken aktiv. Sie hat ihr Twitter-Konto erst im November 2020 gestartet und bereits fast 30.000 Follower gewonnen, wobei sie mindestens einmal pro Woche tweetet. Ihre Facebook-Seite wird von fast 6.000 Personen gefolgt, aber sie hat seit dem 18. April 2020 keine Bilder darauf hochgeladen. Bru ist sehr beliebt auf TikTok, wo sie derzeit von \u00fcber 170.000 Fans gefolgt wird und \u00fcber 450.000 Likes f\u00fcr alle ihre Videos zusammen erhalten hat.<\/p>\n<p>Im Gegensatz zu den meisten anderen Leuten, die normalerweise humorvolle Inhalte hochladen, scheint sich Bru darauf zu konzentrieren, Videos hochzuladen, die ihre Br\u00fcste und ihren Hintern zeigen.<\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8220363953005131\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- TheBiography.org res2 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8220363953005131\"\r\n     data-ad-slot=\"8502510853\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\r\n<amp-ad layout=\"fixed-height\" height=300 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-8220363953005131\" data-ad-slot=\"8502510853\"><\/amp-ad>\r\n<\/p>\n<p>Obwohl sie keinen eigenen YouTube-Kanal hat, finden sich verschiedene Videos, in denen sie zu sehen ist, auf den Kan\u00e4len anderer hochgeladen, wie zum Beispiel <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/biographypedia.org\/who-is-bru-luccas-age-height-boyfriend-net-worth-wiki\/\" target=\"_blank\">The PW2 Project<\/a>, \u201eThe Fittest\u201c und \u201eStar Instagram\u201c.<\/p>\n<p>Im Jahr 2015, im Alter von 21 Jahren, zog Bru nach San Diego in Kalifornien, USA, in der \u00dcberzeugung, dort in ihrer Modelkarriere erfolgreicher zu sein.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Liebesleben_und_Freund\"><\/span>Liebesleben und Freund<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bru ist nicht der Typ Mensch, der gerne Details ihres Liebeslebens mit der \u00d6ffentlichkeit teilt, aber es ist bekannt, dass sie seit dem 16. Juli 2019 mit Aleksey Appollonskiy liiert ist, als die beiden es auf ihren <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/marriedbiography.com\/bru-luccas-biography\/\" target=\"_blank\">Social-Media-Accounts<\/a> bekannt gaben.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5537\" aria-describedby=\"caption-attachment-5537\" style=\"width: 770px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-5537\" src=\"https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/San-Diego-California_bruluccas_san-diego-california_504586645504_n-820x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"770\" height=\"962\" srcset=\"\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/San-Diego-California_bruluccas_san-diego-california_504586645504_n-820x1024.jpg 820w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/San-Diego-California_bruluccas_san-diego-california_504586645504_n-240x300.jpg 240w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/San-Diego-California_bruluccas_san-diego-california_504586645504_n-175x219.jpg 175w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/San-Diego-California_bruluccas_san-diego-california_504586645504_n-450x562.jpg 450w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/San-Diego-California_bruluccas_san-diego-california_504586645504_n-768x959.jpg 768w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/San-Diego-California_bruluccas_san-diego-california_504586645504_n.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5537\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/madnessmedia.net\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/San-Diego-California_bruluccas_san-diego-california_504586645504_n.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Bru Luccas<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>Aleksey bem\u00fcht sich, der Aufmerksamkeit der Medien aus dem Weg zu gehen, und \u00fcber sein fr\u00fcheres Leben oder seine Karriere ist nichts bekannt. Er soll jedoch sehr sportlich sein und angeblich im selben Fitnessstudio wie Bru trainieren.<\/p>\n<p>Bru hat keine anderen M\u00e4nner erw\u00e4hnt, mit denen sie m\u00f6glicherweise zusammen war, bevor sie Aleksey traf, aber im Internet kursieren Ger\u00fcchte, dass sie verschiedene Beziehungen hatte und mit M\u00e4dchen ausgegangen ist, aber nichts davon wurde best\u00e4tigt.<\/p>\n<p>Stand Februar 2021 ist sie in einer Beziehung, unverheiratet und hat keine Kinder.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hobbys_und_andere_Interessen\"><\/span>Hobbys und andere Interessen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bru ist ein Fitness-Fanatiker, da sie die meiste Zeit ihrer Freizeit im Fitnessstudio verbringt und manchmal jeden Tag der Woche trainiert, manchmal auch ein paar Mal am Tag.<\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8220363953005131\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- TheBiography.org res3 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8220363953005131\"\r\n     data-ad-slot=\"1812684276\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\r\n<amp-ad layout=\"fixed-height\" height=300 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-8220363953005131\" data-ad-slot=\"1812684276\"><\/amp-ad>\r\n<\/p>\n<p>Sie hat ihren Fans \u00fcber soziale Medien Ratschl\u00e4ge zu Bewegung und Ern\u00e4hrung gegeben.<\/p>\n<p>Der Sommer ist ihre Lieblingsjahreszeit, da Bru gerne Bikinis tr\u00e4gt, am Strand sonnenbaden geht und ihren K\u00f6rper zur Schau stellt.<\/p>\n<p>Sie reist sehr gerne und war bereits in mehreren US-Bundesstaaten sowohl gesch\u00e4ftlich als auch privat, darunter New York, Arizona und Texas. Au\u00dferdem war sie in einigen s\u00fcdamerikanischen und europ\u00e4ischen L\u00e4ndern, darunter Argentinien und Peru (S\u00fcdamerika) sowie Frankreich und England (Europa).<\/p>\n<p>Sie ist eine Hundeliebhaberin und hat sich vor Kurzem einen Hund zugelegt, der auf einigen ihrer Instagram-Fotos zu sehen ist.<\/p>\n<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-69492 gallery-columns-5 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-12-01-2020-4.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PScwIDAgMTUwIDE1MCcgeG1sbnM9J2h0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnJz48L3N2Zz4=\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-12-01-2020-4-150x150.jpg\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bruluccas-2156837932951157901.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PScwIDAgMTUwIDE1MCcgeG1sbnM9J2h0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnJz48L3N2Zz4=\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bruluccas-2156837932951157901-150x150.jpg\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/MDXedBW.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PScwIDAgMTUwIDE1MCcgeG1sbnM9J2h0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnJz48L3N2Zz4=\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/MDXedBW-150x150.jpg\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/5104c9153eaf639efbeb7815cf856a41.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PScwIDAgMTUwIDE1MCcgeG1sbnM9J2h0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnJz48L3N2Zz4=\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/5104c9153eaf639efbeb7815cf856a41-150x150.jpg\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PScwIDAgMTUwIDE1MCcgeG1sbnM9J2h0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnJz48L3N2Zz4=\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail lazyload\" alt=\"\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" data-srcset=\"\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6-150x150.jpg 150w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6-300x300.jpg 300w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6-1024x1024.jpg 1024w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6-175x175.jpg 175w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6-450x450.jpg 450w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6-1170x1170.jpg 1170w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6-768x768.jpg 768w, \/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6.jpg 1280w\" data-src=\"https:\/\/thebiography.org\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bru-luccas-in-bikini-06-02-2020-6-150x150.jpg\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Bru schaut gerne Filme in ihrer Freizeit, und ihre Lieblingsschauspieler und -innen sind Bruce Willis, Will Smith und Angelina Jolie. Zu ihren Lieblingsfilmen geh\u00f6ren \u201cPulp Fiction\u201d, \u201cIndependence Day\u201d und \u201cBad Boys\u201d.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Trainingsplan_und_Ernaehrung\"><\/span>Trainingsplan und Ern\u00e4hrung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Brus Vorstellung von perfektem Training ist es, schwer und langsam zu trainieren. Sie trainiert mit schweren Gewichten und macht drei bis f\u00fcnf S\u00e4tze pro \u00dcbung, wobei jeder Satz zehn Wiederholungen umfasst. Bru ist normalerweise zufrieden mit ihrem Training, nachdem sie insgesamt mehr als 30 S\u00e4tze absolviert hat.<\/p>\n<p>Sie h\u00e4lt <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.greatestphysiques.com\/female-physiques\/bruna-luccas\/\" target=\"_blank\">Cardio<\/a> f\u00fcr sehr wichtig, und ihre Lieblingsart von Cardio ist Schwimmen. Wie sie in einem ihrer Interviews erkl\u00e4rte: \u201eIch liebe Schwimmen. Es hilft mir bei der Atmung. Es ist auch toll f\u00fcr meine Arme. Ich schwimme 4 Mal pro Woche f\u00fcr jeweils eine Stunde. Schwimmen ist eine gro\u00dfartige kardiovaskul\u00e4re \u00dcbung!\u201c<\/p>\n<p><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8220363953005131\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- TheBiography.org res4 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8220363953005131\"\r\n     data-ad-slot=\"7189429181\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\r\n<amp-ad layout=\"fixed-height\" height=300 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-8220363953005131\" data-ad-slot=\"7189429181\"><\/amp-ad>\r\n<\/p>\n<p>Sie h\u00e4lt eine strenge Di\u00e4t ein, was bedeutet, dass sie kein Fast Food oder Lebensmittel mit Zucker isst. Bru konzentriert sich auf eine konstante Zufuhr von gesunden Fetten, magerem Eiwei\u00df und komplexen Kohlenhydraten, die sie normalerweise vor dem Training zu sich nimmt. Ihre Lieblingsspeisen sind H\u00e4hnchenbrust, Proteinshakes und Fisch. Bru erlaubt sich auch eine Cheat-Mahlzeit pro Woche, f\u00fcr die sie normalerweise Pizza oder Kuchen w\u00e4hlt.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alter_Masse_und_Nettovermoegen\"><\/span>Alter, Ma\u00dfe und Nettoverm\u00f6gen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Brus Alter betr\u00e4gt 26 Jahre. Sie hat lange braune Haare und braune Augen, ihre Gr\u00f6\u00dfe betr\u00e4gt 1,70 m (5 Fu\u00df 7 Zoll) und sie wiegt etwa 59 kg (130 Pfund).<\/p>\n<p>Ab Februar 2021 wurde ihr Verm\u00f6gen auf \u00fcber 300.000 US-Dollar <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/celebcenter.net\/bru-luccas\/\" target=\"_blank\">gesch\u00e4tzt<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer ist Bru Luccas? Bru Luccas wurde 1994 in S\u00e3o Paulo, Brasilien, geboren. Sie hat das genaue Datum ihrer Geburt vor der Aufmerksamkeit der Medien verborgen, aber ihr Sternzeichen soll Fisch sein und sie besitzt die brasilianische Staatsb\u00fcrgerschaft. 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