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¿Quién es Dana Linn Bailey?
Dana Linn Bailey es una competidora profesional estadounidense de fitness y figura, más conocida por el mundo como la ganadora del Olympia de Joe Weider en 2013. Tiene varios otros premios a su nombre y también es conocida por su propio centro de entrenamiento Warhouse Gym y el programa de entrenamiento en línea DLB Daily.
Biografía de Dana Linn Bailey: Edad, infancia y educación.
Dana Linn nació el 30 de mayo de 1980 bajo el signo zodiacal de Géminis, en Reading, Pensilvania, EE. UU. Desde muy joven, Dana se involucró en varios deportes; a los cinco años se unió a un equipo de natación y, a medida que crecía, también se interesó por el fútbol, el hockey sobre césped y el baloncesto.
https://www.instagram.com/p/CWKK10Up2Di/
En la escuela secundaria, practicó atletismo y jugó al fútbol, lo que le valió una beca de fútbol para la Universidad de West Chester. Jugó como defensa y ayudó a su equipo a llegar a los play-offs de la NCAA. Sin embargo, fue en su último año de universidad cuando comenzó a levantar pesas, lo que se convirtió en su principal interés durante el resto de sus días universitarios.
Comienzos de carrera
Su participación en el levantamiento de pesas aumentó aún más después de su graduación, y decidió hacer de ello una carrera profesional. Después de entrenamientos regulares en el gimnasio, participó en su primera competición de figura en 2006, los Campeonatos de Lehigh Valley. Compitió regularmente en competiciones de figura hasta 2010, sin embargo, sin un gran éxito debido a su tamaño, ya que le dijeron que era un poco demasiado grande y demasiado musculosa.
En 2011 se creó la nueva división de Físico Femenino, y ella recibió su tarjeta profesional de la Federación Internacional de Culturismo (IFBB) y participó en el primer evento de Físico Femenino, celebrado en Charleston, Carolina del Sur.
Ascender al prominencia
Tras ganar su primera medalla de oro, Dana continuó su carrera, y dos años después sorprendió al mundo al ganar el concurso Dallas Europa, que fue su boleto para el Olympia de 2013. Se convirtió en la primera Sra. Olympia, lo que la llevó a la fama internacional, viajando por el mundo hablando de sus logros y sus experiencias. En 2014 quedó en segundo lugar en el concurso Olympia, y en 2015 terminó en segundo lugar en la competencia Arnold Classic.
Desde 2015, se ha centrado más en desarrollar su propio programa de entrenamiento y también ha lanzado su propio gimnasio, donde trabaja con otros competidores profesionales. Desafortunadamente, el gimnasio Warhouse cerró sus puertas en 2020 debido a la crisis financiera causada por la pandemia de Covid-19, sin embargo, Dana ha continuado su carrera como instructora de fitness, ya que en 2019 lanzó el programa de entrenamiento online DLB Daily.
Carrera en YouTube
Dana también es popular en la plataforma de intercambio de videos YouTube, donde sube videos relacionados con su carrera, estado físico y videos diarios sobre su vida.
Su primer video, “La sesión de fotos de Dana Linn Bailey con Reg Bradford”, se subió hace 11 años y, desde entonces, ha estado subiendo videos regularmente en su canal oficial. A medida que se volvía más popular, Dana comenzó a subir videos del gimnasio, como “Dana Linn Bailey haciendo press de banca en el Animal CAGE”, en 2011. Desde entonces, ha acumulado cerca de 500,000 suscriptores, mientras que sus videos han sido vistos más de 100 millones de veces. Algunos de sus videos más populares incluyen “Una niña de 13 años levanta 240 libras RAW”, que tiene 15 millones de visitas, luego “DLB habla sobre las piernas de Jose Raymonds en el Olympia 2011”, que ha sido visto más de 8.5 millones de veces, y “El secreto para unos abdominales geniales”, que tiene poco más de 3.5 millones de visitas, entre numerosos otros videos que solo han aumentado su popularidad, como “La sesión de fotos de Dana Linn Bailey con Reg Bradford”.
https://www.youtube.com/watch?v=0ESmsuR5IOI
Vida personal, citas, matrimonio, esposo Rob Bailey
En cuanto a su vida personal, Dana está casada con el empresario e instructor de fitness Rob Bailey. Los dos comenzaron a salir a mediados de la década de 2000, pero no hay información sobre cuándo se casaron. La pareja no tiene hijos, ya que ambos están enfocados en sus respectivas carreras.
El esposo de Dana es el dueño de la marca de ropa Flag nor Fail y también dirige la compañía de suplementos Run Everything Labs. Además, Rob también es productor musical y ha colaborado con Charlie Hustle para producir música para entrenamientos.
Patrimonio neto
A mediados de 2021, se estimó que el patrimonio neto de Dana Linn Bailey rondaba el millón de dólares, ganado en gran medida gracias a su exitosa carrera como instructora de fitness y culturista profesional.
Apariencia y estadísticas vitales
Esta destacada instructora de fitness tiene el cabello castaño oscuro y ojos marrones. Mide 1.62 metros (5 pies 4 pulgadas), pesa aproximadamente 56 kilos (123 libras) y sus medidas son 99-61-84.
Nutrición, Entrenamiento
Aunque es instructora de fitness profesional, Dana no tiene un plan de comidas estricto, sin embargo, tiende a comer lo más saludable posible, asegurándose de que su cuerpo reciba suficientes proteínas e hidratos de carbono. Sus alimentos favoritos incluyen pescado, pollo, arroz, batatas, pero a veces también helado y pizza.
Para hablar de su rutina de entrenamiento, Dana se enfoca en mantener una combinación de powerlifting y culturismo. Tiende a incluir cada músculo de su cuerpo en su régimen de entrenamiento, enfocándose principalmente en el pecho, la espalda y los deltoides. Ha dividido sus ejercicios en tres grupos:
Trivia
Después de terminar la universidad, Dana enseñó Educación Física en la Escuela Secundaria Conrad Weiser en Robesonia, Pensilvania, hasta 2007.
Ella participó en el popular programa de competencia “American Ninja Warrior”.
Dana y su esposo Rob son amantes de los animales, y tienen dos perros como mascotas, además de ser dueños de una granja con cabras que les hace visitar una granja.
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