This post is also available in: 
English 
Deutsch 
Français 
Italiano 
Español 
Nederlands 
Polski 
Indonesia 
العربية
Wie is Dana Linn Bailey?
Dana Linn Bailey is een Amerikaanse professionele fitness- en figurecompetitrice, die wereldwijd bekend staat als de winnaar van Joe Weider’s Olympia in 2013. Ze heeft verschillende andere prijzen op haar naam staan en is ook bekend om haar eigen Warhouse Gym trainingscentrum en het online trainingsprogramma DLB Daily.
Dana Linn Bailey Bio: Leeftijd, Jeugd en Opleiding
Dana Linn is geboren op 30 mei 1980 onder het sterrenbeeld Tweelingen, in Reading, Pennsylvania, VS. Al op jonge leeftijd raakte Dana betrokken bij verschillende sporten – op vijfjarige leeftijd sloot ze zich aan bij een zwemteam, en naarmate ze ouder werd, raakte ze ook geïnteresseerd in voetbal, hockey en basketbal.
https://www.instagram.com/p/CWKK10Up2Di/
Op de middelbare school liep ze atletiek en voetbal, wat resulteerde in een voetbalbeurs voor de West Chester University. Ze speelde als verdediger en hielp haar team de play-offs van de NCAA te bereiken. Het was echter in haar laatste jaar op de universiteit dat ze met gewichtheffen begon, wat haar belangrijkste interesse werd voor de rest van haar studietijd.
Carrièrebeginnen
Haar betrokkenheid bij krachttraining nam nog verder toe na haar afstuderen, en ze besloot er haar carrière van te maken. Na regelmatige trainingen in de sportschool deed ze in 2006 mee aan haar eerste figurecompetitie, de Lehigh Valley Championships. Ze bleef regelmatig deelnemen aan figurecompetities tot 2010, maar zonder groot succes door haar postuur, omdat haar verteld werd dat ze iets te groot en te gespierd was.
In 2011 werd de nieuwe Women’s Physique divisie opgericht, en ontving ze haar professionele kaart van de International Federation of Body Builders (IFBB), en nam ze deel aan de allereerste Physique show voor vrouwen, die werd gehouden in Charleston, South Carolina.
Tot aanzien komen
Na het winnen van haar eerste gouden medaille zette Dana haar carrière voort en verbaasde ze twee jaar later de wereld door de Dallas Europa contest te winnen, wat haar toegangsbewijs was voor de Olympia van 2013. Ze werd de eerste Ms. Olympia, wat haar internationale roem bracht, waarbij ze de wereld rondreisde om over haar prestaties en ervaringen te spreken. In 2014 werd ze tweede bij de Olympia contest en in 2015 eindigde ze als tweede bij de Arnold Classic competitie.
Sinds 2015 heeft ze zich meer gericht op het ontwikkelen van haar eigen trainingsprogramma en heeft ze ook haar eigen sportschool gelanceerd, waar ze samenwerkt met andere professionele atleten. Helaas sloot sportschool Warhouse in 2020 de deuren vanwege de financiële crisis veroorzaakt door de Covid-19 pandemie, maar Dana heeft haar carrière als fitnessinstructeur voortgezet, aangezien ze in 2019 het online trainingsprogramma DLB Daily lanceerde.
YouTube carrière
Dana is ook populair op het videoplatform YouTube, waar ze video’s uploadt over haar carrière, fitness, en ook dagelijkse video’s over haar leven.
Haar eerste video “Dana Linn Bailey’s shoot with Reg Bradford” werd 11 jaar geleden geüpload, en sindsdien uploadt ze regelmatig video’s op haar officiële kanaal. Toen ze populairder werd, begon Dana met het uploaden van gymvideo’s, zoals “Dana Linn Bailey benching at in thee Animal CAGE”, in 2011. Sindsdien heeft ze bijna 500.000 abonnees verzameld, terwijl haar video’s meer dan 100 miljoen keer zijn bekeken. Enkele van haar populairste video’s zijn “13 year old girl Benches 240lb RAW”, die 15 miljoen views heeft, daarna “DLB talks about Jose Raymonds Legs at 2011 Olympia”, die meer dan 8,5 miljoen keer is bekeken, en “Secret to great Abs”, die net iets meer dan 3,5 miljoen views heeft, naast talloze andere video’s die haar populariteit alleen maar hebben vergroot.
Privéleven, Dating, Huwelijk, Man Rob Bailey
Wat haar persoonlijke leven betreft, is Dana getrouwd met ondernemer en fitnessinstructeur Rob Bailey. De twee gingen halverwege de jaren 2000 met elkaar uit, maar er is geen informatie te vinden over wanneer ze zijn getrouwd. Het stel heeft geen kinderen, omdat ze zich allebei concentreren op hun eigen carrière.
De echtgenoot van Dana is de eigenaar van het kledingmerk Flag nor Fail en runt ook het supplementenbedrijf Run Everything Labs. Bovendien is Rob ook muziekproducent en heeft hij samengewerkt met Charlie Hustle om muziek voor trainingen te produceren.
Nettowaarde
Per midden 2021 wordt het vermogen van Dana Linn Bailey geschat op ongeveer $1 miljoen, voornamelijk verdiend door haar succesvolle carrière als fitnessinstructeur en professionele bodybuilder.
Uiterlijk en vitale statistieken
Deze bekende fitnessinstructeur heeft donkerbruin haar en bruine ogen. Ze is 1.62m lang (5ft 4ins) en weegt ongeveer 56 kg (123 lbs), met vitale statistieken van 31-24-33.
Voeding, Training
Hoewel Dana een professionele fitnessinstructeur is, heeft ze geen strikt eetplan, maar ze probeert zo gezond mogelijk te eten, en zorgt ervoor dat haar lichaam voldoende eiwitten en koolhydraten binnenkrijgt. Haar favoriete gerechten zijn vis, kip, rijst, zoete aardappelen, maar soms ook ijs en pizza.
Om over haar trainingsroutine te spreken, concentreert Dana zich op het behouden van een combinatie van powerlifting en bodybuilding. Ze is geneigd elke spier in haar lichaam in haar trainingsschema op te nemen, met de nadruk voornamelijk op de borst, rug en schouders. Ze heeft haar oefeningen verdeeld in drie groepen:
Trivia
Na het afronden van de universiteit gaf Dana Lichamelijke Opvoeding op de Conrad Weiser Middle School in Robesonia Pennsylvania tot 2007.
Ze deed mee aan de populaire wedstrijdshow “American Ninja Warrior”.
Dana en haar man Rob zijn echte dierenliefhebbers en hebben twee honden als huisdieren, terwijl ze ook een boerderij met geiten bezitten.
This post is also available in: English Deutsch Français Italiano Español Nederlands Polski Indonesia العربية
