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Wer ist Qimmah Russo?
Qimmah Russo ist eine amerikanische Fitnesstrainerin, ein Model und ein Social-Media-Star, die durch ihren Online-Fitnesskurs – Q-Flex Fitness – Berühmtheit erlangte, nachdem sie die Welt mit ihrer beeindruckenden Figur schockiert hatte, aber seit Beginn ihrer Karriere hat Qimmah viele Erfolge erzielt.
Frühes Leben, Eltern, Geschwister, Ausbildung
Qimmah Russo wurde am 16. Dezember 1993 in New York City, USA, im Sternzeichen Schütze geboren. Ihre Familie hat afrikanisch-amerikanische Vorfahren, aber auch italienische und westindische Wurzeln. Sie wurde von Eltern aufgezogen, die sportlich aktiv waren – ihre Mutter spielte Feldhockey, während ihr Vater Kenneth Russo Baseball spielte. Darüber hinaus hat sie einen Bruder, Tamir Russo, der ein Football-Star ist.
https://twitter.com/Qflex_4Life/status/1056752041257648128
Sie interessierte sich von Anfang an für Sport, und während ihrer Zeit an der Alemany High School spielte sie Basketball und zeigte dabei ihr außergewöhnliches Talent. Nach ihrem Schulabschluss schrieb sich Qimmah am College of the Canyons in Santa Clarita, Kalifornien, ein, von dem sie einen Bachelor-Abschluss in Soziologie und Kinesiologie erwarb. Obwohl ihr erster Wunsch war, Ärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie zu werden, änderte sich dies nach dem Schulabschluss. Letztendlich spielte Qimmah weiterhin Basketball im College, entschied sich aber nach ihrem Abschluss dagegen, eine Karriere als Basketballspielerin anzustreben, blieb aber dennoch im Sportbereich aktiv und wählte eine andere Disziplin.
Karriereanfänge
Qimmah begann nach dem Studium mit Gewichtheben, was half, ihren Körper aufzurichten, aber auch eine neue Leidenschaft in ihr weckte – Fitness – und sie war bereit für eine neue Karriere.
Sie begann, ihr Training im Fitnessstudio zu filmen und ab 2010 kurze Videos auf der beliebten Videoplattform Vine zu posten. Nach einigen Videos erhielt sie enorme Aufmerksamkeit, die es ihr ermöglichte, mit anderen Vine-Stars wie Alphonso McCauley, Melvin Gregg und Klarity zusammenzuarbeiten. Ihre Fangemeinde wurde riesig und ihre Online-Popularität wurde zu einem neuen Medium, um ihr Wissen über Fitness zu präsentieren. Als Vine jedoch eingestellt wurde, wechselte sie zu Instagram.
Aufstieg zur Bedeutung
Dennoch half dies ihrer Karriere nur weiter, da sie begann, Bilder und Videos von sich in diesem sozialen Netzwerk hochzuladen. In kürzester Zeit erreichte sie eine Million Follower auf Instagram, was zu weiteren Kooperationen mit Mode- und Fitnessmarken führte, und sie ist nun Markenbotschafterin für FashionNova, RyderWear und EHPLabs unter anderem. All dies hat ihre Popularität beeinflusst, und Qimmah hat nun 1,8 Millionen Follower auf ihrer offiziellen Instagram-Seite und mehr als 7.600 Beiträge zu ihrer Karriere als Fitnesstrainerin.
Q-Flex Fitness
Nach einigen Geschäften mit verschiedenen Unternehmen, die im Profisport tätig sind, und mit Wissen und dem Wunsch nach Erfolg ausgestattet, gründete Qimmah ihre eigene Fitnessfirma, Q-Flex Fitness. Sie hat die Website für ihr Unternehmen gestartet, die die Möglichkeit bietet, an dem von ihr erstellten Online-Fitness-Trainingsprogramm teilzunehmen. Darüber hinaus bietet die junge Fitness-Sterne Kombinationen aus Ernährungsplänen für weibliche und männliche Kunden an und bietet zusätzlich Motivationsvideos sowie Programme für Konditionierung und Krafttraining an.
Trainingsroutine
Qimmah liebt die Natur, und man konnte sie oft draußen beim Trainieren sehen, bei Regen oder Sonnenschein.
Ihre Lieblingsübung sind Kniebeugen, und sie neigt dazu, so viele wie möglich in 30 Sekunden zu machen, wobei sie sich fast jeden Tag an ihre Grenzen treibt. Sie hat ihr Training für jeden Tag geplant, konzentriert auf Kondition und Kraft, und wenn etwas schiefgeht, wie zum Beispiel ein Körperteil, das nicht gut auf die Belastung reagiert, ändert sie das komplette Trainingsprogramm, das diesen Körperteil einbezieht. Sie mag keine Cardiogeräte und liebt einfach Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Gewichtheben.
Ernährung ist ihr ebenfalls sehr wichtig, und sie neigt dazu, gesunde Lebensmittel wie Nüsse, dunkle Schokolade, Bananen, Äpfel, Eier, Erdnussbutter, Avocados und viel rohes Gemüse zu essen.
Privatleben, Dating, Freund, ledig?
Qimmah ist recht geheimnisvoll, wenn es um ihr Privatleben geht. Sie spricht selten über ihre persönlichen Unternehmungen, da sie sich mehr auf ihre Karriere konzentriert, als die Liebe ihres Lebens zu finden. Auf ihren sozialen Medien gibt es keine einzige Erwähnung eines Partners, und sie scherzte einmal darüber, am Valentinstag einen Tag für sich selbst zu haben. Darüber hinaus spricht sie immer wieder darüber, wie wichtig Selbstwertgefühl ist und wie es ein wichtiger Bestandteil eines glücklichen Lebens ist. Sie konzentriert sich sehr auf ihre eigenen Ziele und sagt, dass jeder das Gleiche tun sollte. Im Moment bleibt sie Single und ihre Karriere ist ihr Leben.
Sie ist sehr eng mit ihrem Bruder Tamir Russo verbunden und zeigt ihn manchmal in ihren Videos. Sie betrachtet ihn und ihre Eltern als ihre wichtigsten Vorbilder.
Vermögen und Gehalt
Bis Mitte 2021 wurde das Vermögen von Qimmah Russo auf etwa 300.000 US-Dollar geschätzt, die sie durch ihre erfolgreiche Karriere als Fitnesstrainerin, Model und Geschäftsfrau erworben hat. Darüber hinaus hat Qimmah ein OnlyFans-Konto, über das sie ihren treuesten Fans, die zusätzlichen Content genießen möchten, ein Abonnement berechnet, was ebenfalls zu ihrem Vermögen beigetragen hat. Quellen zufolge wird Qimmah’s Einkommen auf mindestens 40.000 US-Dollar geschätzt.
Aussehen und Vitalstatistiken
Qimmah hat dank ihrer afroamerikanischen Wurzeln eine dunkle Hautfarbe, die dieser erfolgreichen Fitnesstrainerin auch dunkle, lockige Haare und dunkelbraune Augen bescherte. Sie ist 1,63 m groß und wiegt ungefähr 53 kg, ihre Vitalwerte sind 86-64-89, ihre BH-Größe 75B und ihre Schuhgröße 39.
Interessen und Hobbys
Qimmah geht es nicht nur um Fitness. Sie hat auch andere Interessen, wie zum Beispiel endlos Horrorfilme zu schauen und Musik zu hören. Sie ist musikabhängig, da sie nicht trainieren kann, wenn keine Musik vorhanden ist. Sie ist eine hoffnungslose Romantikerin und macht gerne Witze, meistens auf ihre eigenen Kosten. Außerdem hat sie erklärt, dass sie sich von lustigen Typen angezogen fühlt, natürlich, und dass sie es spontan mag.
Sie trinkt und raucht nicht, da sie Wert auf einen gesunden Lebensstil legt, ist aber eine begeisterte Feinschmeckerin und sagt, dass sie oft und viel isst, was ihr Gewicht jedoch nicht beeinflusst, da sie ständig aktiv ist.
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