This post is also available in: 
English 
Deutsch 
Français 
Italiano 
Español 
Nederlands 
Polski 
Indonesia 
العربية
Siapakah Natasha Aughey?
Natasha Aughey adalah seorang bintang media sosial, binaragawati, pelatih kebugaran, dan influencer Instagram, yang menjadi terkenal dengan memposting konten kebugaran dan terkait gym yang menarik di media sosial. Ia juga dikenal karena karir modelingnya yang sukses. Ia lahir di bawah zodiak Pisces pada 18 Maret 1993, di Ottawa, Ontario, Kanada, sehingga memiliki kewarganegaraan Kanada, dan pada tahun 2021, usianya 28 tahun.
Masa kecil dan Keluarga
Tidak banyak yang diketahui tentang orang tuanya dan pekerjaan mereka, tetapi dia memiliki seorang saudara perempuan bernama Michaela. Natasha mulai tertarik pada kebugaran dan gym selama masa sekolah menengahnya, mendorongnya untuk lebih fokus secara serius.
https://www.instagram.com/p/CQoPoffLhok/
Mengenai pendidikannya, dia bersekolah di sebuah SMA yang tidak diketahui di Ottawa, yang diselesaikannya pada tahun 2011, kemudian memperoleh sertifikasi Pelatih Level 1 Bersertifikat CanFitPro.
Karier
Natasha memulai kariernya tanpa sengaja di sekolah menengah atas, ketika dia mulai mengunjungi gym secara teratur. Setelah menghabiskan beberapa tahun, fisiknya berubah, tetapi dia masih belum melihat hasil yang diinginkannya, karena dia kehilangan berat badan dan tidak mengembangkan lekuk tubuh. Hal ini mendorongnya untuk mencari nasihat dari pelatih kebugaran dan binaragawan, yang menyarankan angkat beban.
Setelah mengikuti rezim latihan yang terdefinisi dengan baik, tubuhnya berkembang secara signifikan, dan Natasha dengan cepat mendapatkan gelar “Binatang Kanada”, seperti yang beberapa media menyebutnya. Atas saran teman-temannya, ia membuat akun Instagram pada tahun 2012, sering memposting foto-foto latihannya dan kemajuan yang dicapainya. Tak lama kemudian, berbagai merek kebugaran dan suplemen mulai menghubungi Natasha, seiring ia perlahan mendapatkan pengakuan di komunitas binaraga. Pada tahun 2013, ia mengikuti Kejuaraan OPA Ottawa dan meraih tempat keenam. Pada kompetisi keduanya di tahun 2014, ia memenangkan kompetisi di kelasnya.
Tahun berikutnya, dia berkompetisi lagi dan meraih posisi ketiga dalam Kategori Fisik, tetapi dilaporkan dia tidak puas dengan hasilnya dan memutuskan untuk tidak berkompetisi lagi.
Namun, selama beberapa tahun berikutnya, dia terus berkontribusi pada rezim tersebut, mendorong batas kemampuannya dan memotivasi orang lain. Dia berkolaborasi dengan berbagai merek, termasuk Celestial Bodie, Enhanced Human Performance Labs (EHP), dan Black Stone labs. Saat ini, dia disponsori oleh Hexxee Socks, Redcon1 Canada, dan Hybrid Performance Method Gym.
Karier YouTube
Didorong oleh kesuksesannya dalam binaraga dan kebugaran, pada tahun 2015, dia meluncurkan saluran YouTube yang bernama sesuai namanya.
Mirip dengan akun media sosialnya yang lain, dia menggunakan YouTube untuk menampilkan rutinitas latihannya, serta berbagi saran dan tips tentang cara mencapai bentuk tubuhnya. Beberapa video pertamanya berjudul “Natasha Aughey (Latihan Glute/Hamstring)” dan Natasha Aughey “(Latihan Lengan)”. Baru-baru ini, dia mulai mendiversifikasi kontennya, menambahkan video blog seperti “Kopi & Mendaki” dan “Berkemah Liar – Kano, Api Unggun, Memasak, S’mores”.
Video paling populer Natasha berjudul “Leg Day,” yang hingga pertengahan tahun 2021 telah mencapai lebih dari tujuh juta tayangan; saluran YouTube-nya memiliki lebih dari 300.000 pelanggan dengan lebih dari 30 juta tayangan. Dalam deskripsi saluran tersebut, ia menjelaskan bahwa alasan utama pembuatan akun itu hanyalah untuk memotivasi orang lain, dan untuk berbagi pengalaman serta tipsnya dengan orang-orang yang tertarik pada kebugaran dan binaraga.
Regimen olahraganya
Sebagai seorang binaragawan dan pelatih kebugaran yang produktif, Natasha memiliki rutinitas mingguan yang sangat terdefinisi dan ketat. Pada hari Senin, dia biasanya fokus pada punggung, kemudian glutes dan hamstring. Pada hari Kamis, Natasha melatih dada dan bisepnya, diikuti oleh bahu dan trisep. Rutinitas hari Jumat dan Sabtunya terdiri dari quadriceps, dan fokus bahu deltoid posterior, sementara pada hari Minggu, dia beristirahat. Meskipun dia tidak mengikuti diet tertentu, dia suka menyiapkan makanan yang seimbang yang bergizi dan sehat. Dalam sebuah wawancara, Natasha berkata: “Saya suka membuat resep sehat yang saya temukan menggunakan ‘ponsel saya, tetapi makanan yang paling sering saya makan kemungkinan besar adalah hidangan ayam dan nasi saya. Saya masih memiliki banyak resep yang belum saya buat, dan tentu saja saya memiliki beberapa resep untuk hari ‘curang’ saya yang lezat.”
Makanan favoritnya termasuk sushi, donat, dan burger.
Kehidupan pribadi
Mengingat Natasha adalah orang yang sangat pemalu dan tertutup yang suka menjaga urusan pribadinya dari sorotan publik, tidak banyak yang diketahui tentang minat romantisnya, sehingga tidak ada informasi konkret mengenai riwayat kencannya.
Meskipun dia tidak pernah membuat klaim atau membahas seksualitasnya, beberapa penggemar menganggap kurangnya informasi tentang kehidupan pribadinya dan tidak adanya teman pria sebagai potensi indikasi bahwa dia mungkin seorang lesbian. Selain itu, beberapa rumor beredar tentang dugaan penyalahgunaan steroidnya. Tuduhan tersebut juga tidak pernah terbukti.
Media sosial lainnya
Selama bertahun-tahun, Natasha telah mengumpulkan banyak pengikut di Instagram; akunnya saat ini memiliki 1,3 juta pengikut. Dia juga memiliki akun Twitch, yang saat ini memiliki lebih dari 5.000 pengikut. Sejak memulai karirnya, dia telah mendapatkan basis penggemar setia yang menganggap Natasha sebagai inspirasi dan tujuan tubuh yang ideal.
Apakah Anda ingin tahu berapa kekayaan bersihnya?
Perkiraan kekayaan bersih Natasha adalah sekitar $500.000, yang diperoleh melalui karirnya sebagai binaragawati dan bintang media sosial. Ia umumnya menghasilkan uang dengan mempromosikan berbagai produk dan perlengkapan kebugaran. Menurut Social Blade, sebuah situs web yang melacak statistik media sosial, Natasha menghasilkan sekitar $7.000 per bulan, dan sekitar $85.000 per tahun di YouTube.
Statistik fisik dan Hobi
Natasha memiliki tinggi 5 kaki 6 inci (165cm), berat sekitar 136lbs (61kgs), dengan ukuran tubuh 36-25-38. Rambut alaminya berwarna hitam, begitu juga dengan matanya. Selain itu, dia memiliki banyak tato.
Di waktu luangnya, dia suka menonton Anime, dan selain angkat beban, dia juga suka melakukan berbagai kegiatan luar ruangan, seperti mendaki gunung, berkemah, dan berlari. Menariknya, dia juga seorang gamer – Natasha bermain Nintendo, Pokemon, dan Clash of Clans.
Natasha memiliki seekor anjing bernama Little Loki.
Selain fisiknya yang mengesankan, dia juga sangat lucu dan konyol, yang terlihat jelas dalam video blog -nya seperti “Ukiran Labu” dan “Crocs dan kaus kaki untuk hari latihan kaki” sebagai contoh bisa dilihat di video blog -nya.
This post is also available in: English Deutsch Français Italiano Español Nederlands Polski Indonesia العربية
