This post is also available in: 
English 
Deutsch 
Français 
Italiano 
Español 
Nederlands 
Polski 
Indonesia 
العربية
Wie is Natasha Aughey?
Natasha Aughey is een ster op sociale media, een bodybuilder, fitnesstrainer en Instagram-influencer, die bekendheid verwierf door interessante fitness- en gym-gerelateerde content op sociale media te plaatsen. Ze is tevens bekend om haar succesvolle carrière als model. Ze is geboren onder het sterrenbeeld Vissen op 18 maart 1993, in Ottawa, Ontario, Canada, en heeft daarom de Canadese nationaliteit. In 2021 is ze 28 jaar oud.
Vroege leven en Familie
Er is niet veel bekend over haar ouders en hun beroepen, maar ze heeft een zus genaamd Michaela. Natasha raakte geïnteresseerd in fitness en de sportschool tijdens haar middelbareschooltijd, wat haar ertoe aanzette zich er serieuzer op te richten.
https://www.instagram.com/p/CQoPoffLhok/
Wat haar opleiding betreft, bezocht ze een onbekende middelbare school in Ottawa, waar ze in 2011 eindexamen deed, waarna ze een CanFitPro Certified Level 1 Trainer certificaat behaalde.
Loopbaan
Natasha begon onbedoeld haar carrière op de middelbare school, toen ze regelmatig de sportschool begon te bezoeken. Na een paar jaar veranderde haar fysiek, maar ze zag nog steeds niet de resultaten die ze wilde, omdat ze afviel en geen rondingen ontwikkelde. Dit bracht haar ertoe het advies in te winnen bij fitnesstrainers en bodybuilders, die krachttraining suggereerden, waarna ze haar carrière verder ontwikkelde.
Na het volgen van een goed gedefinieerd trainingsschema ontwikkelde haar lichaam zich aanzienlijk en verwierf Natasha snel de titel “Canadese Beest”, zoals sommige media haar noemden. Op suggestie van haar vrienden creëerde ze in 2012 een Instagram-account, waar ze vaak foto’s van haar trainingen en behaalde vooruitgang plaatste. Kort daarna begonnen verschillende fitness- en supplementmerken Natasha te benaderen, toen ze langzaam aan erkenning kreeg in de bodybuildinggemeenschap. In 2013 deed ze mee aan het OPA Ottawa Championship en eindigde ze als zesde. Bij haar tweede competitie in 2014 won ze de wedstrijd in haar klasse.
Het jaar daarna deed ze weer mee, en eindigde ze als derde in de Figure categorie, maar ze zou ontevreden zijn geweest met haar resultaten en heeft daarom besloten niet meer mee te doen.
In de loop van de volgende jaren bleef ze echter bij het regime, waarbij ze haar grenzen verlegde en andere mensen motiveerde. Ze werkte samen met verschillende merken, waaronder Celestial Bodie, Enhanced Human Performance Labs (EHP) en Black Stone labs. Momenteel wordt ze gesponsord door Hexxee Socks, Redcon1 Canada en Hybrid Performance Method Gym.
YouTube carrière
Gedreven door haar succes met bodybuilding en fitness lanceerde ze in 2015 haar gelijknamige YouTube kanaal.
Net als op haar andere sociale media-accounts gebruikt ze YouTube om haar trainingsschema’s te laten zien en advies en tips te delen over hoe je haar lichaam kunt bereiken. Enkele van haar eerste video’s zijn getiteld “Natasha Aughey (Glute/Ham Workout)” en Natasha Aughey “(Arm Workout)”. Recentelijk is ze haar content gaan diversifiëren, met video blogs zoals “Coffee & Hike” en “Wild Camping – Kanoën, kampvuur, koken, S’mores”.
De populairste video van Natasha heet “Leg Day”, en had halverwege 2021 meer dan zeven miljoen views; haar kanaal heeft meer dan 300.000 abonnees en meer dan 30 miljoen views. In de beschrijving van het kanaal legde ze uit dat de belangrijkste reden om de account te maken simpelweg was om anderen te motiveren, en om haar ervaring en tips te delen met mensen die geïnteresseerd zijn in fitness en bodybuilding.
Haar trainingsschema
Als een productieve bodybuilder en fitnesstrainer heeft Natasha een zeer gedefinieerde en strikte wekelijkse routine. Op maandag concentreert ze zich meestal op haar rug, dan bilspieren en hamstrings. Op donderdag werkt Natasha aan haar borst en biceps, gevolgd door schouders en triceps. Haar routine op vrijdag en zaterdag bestaat uit quadriceps, en achterste schouderfocus, terwijl ze op zondag rust. Hoewel ze geen specifiek dieet volgt, houdt ze ervan goed gebalanceerde maaltijden te bereiden die voedzaam en gezond zijn. In een interview zei Natasha: “Ik vind het leuk om gezonde recepten te maken die ik vind met mijn telefoon, maar wat ik het meest eet is waarschijnlijk mijn kip- en rijstgerecht. Ik heb nog veel recepten die ik nog niet heb gemaakt, en natuurlijk heb ik er een paar voor mijn cheatdays die lekker zijn.” Natasha vindt haar routine erg belangrijk om aan te passen.
Haar favoriete gerechten zijn sushi, donuts en hamburgers.
Privéleven
Aangezien Natasha een erg verlegen en geheimzinnig persoon is die haar privézaken liever buiten de publiciteit houdt, is er niet veel bekend over haar romantische interesses, dus er is geen concrete informatie over haar dategeschiedenis.
Hoewel ze nooit enige bewering heeft gedaan of haar seksualiteit heeft besproken, zagen sommige fans het gebrek aan informatie over haar persoonlijke leven en mannelijk gezelschap als een mogelijk teken dat ze lesbisch zou kunnen zijn. Daarnaast circuleerden er enkele geruchten over haar vermeende misbruik van steroïden. Die beschuldigingen zijn echter ook nooit bewezen.
Andere sociale media
In de loop der jaren heeft Natasha een aanzienlijke aanhang opgebouwd op Instagram; haar account heeft momenteel 1,3 miljoen volgers. Ze heeft ook een Twitch-account, dat op dit moment meer dan 5.000 volgers telt. Sinds het begin van haar carrière heeft ze een loyale fanbase verworven die Natasha beschouwt als een inspiratie en een fitnessdoel.
Wil je haar vermogen weten?
Naar schatting heeft Natasha een vermogen van ongeveer $500.000, verworven door haar carrière als bodybuilder en social media ster. Ze verdient over het algemeen geld door verschillende fitnessproducten en -uitrusting te promoten. Volgens Social Blade, een website die social media statistieken bijhoudt, verdient Natasha ongeveer $7.000 per maand, en dus ongeveer $85.000 per jaar op YouTube.
Lichamelijke kenmerken en hobby’s
Natasha is 1m65 lang, weegt ongeveer 61kg, en heeft de maten 91-64-97. Haar natuurlijke haar is zwart, net als haar ogen. Ze heeft ook talrijke tatoeages.
In haar vrije tijd kijkt ze graag Anime, en naast gewichtheffen houdt ze van verschillende buitenactiviteiten, zoals wandelen, kamperen en hardlopen. Interessant genoeg is ze ook een gamer – Natasha speelt Nintendo, Pokémon en Clash of Clans.
Natasha heeft een hond die Kleine Loki heet.
Naast haar indrukwekkende fysiek is ze erg humoristisch en grappig, het beste te zien in haar vlogs zoals “Pompoen uitsnijden” en “Crocs en sokken voor leg day” waarover ze spreekt in haar video.
This post is also available in: English Deutsch Français Italiano Español Nederlands Polski Indonesia العربية
