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Chi è Natasha Aughey?
Natasha Aughey è una star dei social media, una culturista, personal trainer e influencer di Instagram, diventata famosa pubblicando contenuti interessanti relativi al fitness e alla palestra sui social media. È inoltre nota per la sua carriera di modella di successo. Nata sotto il segno zodiacale dei Pesci il 18 marzo 1993 a Ottawa, Ontario, Canada, ha la cittadinanza canadese e, nel 2021, ha 28 anni.
Prima vita e famiglia
Si sa poco dei suoi genitori e delle loro professioni, ma ha una sorella di nome Michaela. Natasha si è interessata a fitness e palestra durante gli anni del liceo, spingendola a concentrarsi più seriamente.
https://www.instagram.com/p/CQoPoffLhok/
Per quanto riguarda la sua istruzione, ha frequentato una scuola superiore sconosciuta a Ottawa, dove ha conseguito il diploma nel 2011, per poi ottenere la certificazione CanFitPro di Livello 1.
Carriera
Natasha ha iniziato la sua carriera involontariamente al liceo, quando ha iniziato a frequentare la palestra regolarmente. Dopo aver passato un paio d’anni, il suo fisico è cambiato, ma non stava ancora ottenendo i risultati desiderati, poiché stava perdendo peso e non sviluppando curve. Questo l’ha spinta a cercare il consiglio di istruttori di fitness e culturisti, che le hanno suggerito il sollevamento pesi.
Dopo aver seguito un regime di allenamento ben definito, il suo corpo si è sviluppato notevolmente e Natasha si è rapidamente guadagnata il titolo di “Bestia Canadese”, come alcuni organi di stampa l’hanno soprannominata. Su suggerimento dei suoi amici, ha creato un account Instagram nel 2012, pubblicando spesso foto dei suoi allenamenti e dei progressi raggiunti. Poco dopo, varie marche di fitness e integratori hanno iniziato a contattare Natasha, mentre guadagnava lentamente riconoscimento nella comunità del bodybuilding. Nel 2013, ha partecipato all’OPA Ottawa Championship ed è arrivata sesta. Nella sua seconda competizione nel 2014, ha vinto la competizione nella sua categoria.
L’anno successivo partecipò di nuovo, classificandosi terza nella categoria Figura, ma a quanto pare non era soddisfatta dei suoi risultati e per questo decise di non competere più.
Negli anni successivi, ha continuato con il regime, spingendosi oltre i propri limiti e motivando altre persone. Ha collaborato con vari marchi, tra cui Celestial Bodie, Enhanced Human Performance Labs (EHP) e Black Stone labs. Attualmente, è sponsorizzata da Hexxee Socks, Redcon1 Canada e Hybrid Performance Method Gym.
Carriera su YouTube
Spinta dal suo successo nel bodybuilding e nel fitness, nel 2015 ha lanciato il canale YouTube omonimo.
Similmente ai suoi altri account sui social media, usa YouTube per mostrare i suoi regimi di allenamento, oltre a condividere consigli e suggerimenti su come ottenere il suo fisico. Alcuni dei suoi primi video si intitolano “Natasha Aughey (Allenamento Glutei/Ischioscrurali)” e Natasha Aughey “(Allenamento Braccia)”. Recentemente, ha iniziato a diversificare i suoi contenuti, aggiungendo video blog come “Caffè e Trekking” e “Campeggio Selvaggio – Canoa, Falò, Cucina, S’mores”.
Il video più popolare di Natasha si intitola “Leg Day”, e a metà del 2021 contava oltre sette milioni di visualizzazioni; il suo canale ha più di 300.000 iscritti con oltre 30 milioni di visualizzazioni. Nella descrizione del canale, ha spiegato che la ragione principale per la creazione dell’account era semplicemente quella di motivare gli altri e di condividere la sua esperienza e i suoi consigli con le persone interessate a fitness e bodybuilding.
Il suo regime di allenamento
In quanto bodybuilder e personal trainer prolifica, Natasha ha una routine settimanale molto definita e rigorosa. Il lunedì, di solito si concentra sulla schiena, poi su glutei e muscoli posteriori della coscia. Il giovedì, Natasha lavora su petto e bicipiti, seguiti da spalle e tricipiti. La sua routine di venerdì e sabato consiste in quadricipiti e focus sui deltoidi posteriori, mentre la domenica si riposa. Anche se non segue una dieta specifica, le piace preparare pasti ben equilibrati, nutrienti e salutari. In un’intervista, Natasha ha detto: “Mi piace preparare ricette sane che trovo sul mio telefono, ma quello che mangio più spesso è probabilmente il mio piatto di pollo e riso. Ho ancora molte ricette che non ho ancora provato, e naturalmente ne ho alcune per i miei giorni di sgarro che sono deliziose.”
I suoi piatti preferiti includono sushi, ciambelle e hamburger.
Vita personale
Dato che Natasha è una persona molto timida e riservata a cui piace tenere le sue questioni private lontano dagli occhi del pubblico, non si sa molto dei suoi interessi romantici, quindi non ci sono informazioni concrete sulla sua storia sentimentale.
Nonostante non abbia mai fatto dichiarazioni o discusso della sua sessualità, alcuni fan hanno interpretato la mancanza di informazioni sulla sua vita privata e l’assenza di compagnie maschili come un potenziale segno che potesse essere lesbica. Inoltre, sono circolate alcune voci riguardo al suo presunto abuso di steroidi. Anche quelle accuse, tuttavia, non sono mai state provate.
Altri social media
Nel corso degli anni, Natasha ha raccolto un notevole seguito su Instagram; il suo account conta attualmente 1,3 milioni di follower. Ha anche un account Twitch, che al momento vanta più di 5.000 follower. Da quando ha avviato la sua carriera, si è guadagnata una base di fan fedeli che percepisce Natasha come una fonte di ispirazione e un modello di bellezza fisica.
Le piacerebbe sapere qual è il suo patrimonio netto?
Si stima che il patrimonio netto di Natasha sia di circa 500.000 dollari, acquisito grazie alla sua carriera di bodybuilder e star dei social media. Generalmente guadagna promuovendo vari prodotti e attrezzature per il fitness. Secondo Social Blade, un sito web che monitora le statistiche dei social media, Natasha guadagna circa 7.000 dollari al mese, e quindi circa 85.000 dollari all’anno su YouTube.
Caratteristiche fisiche e hobby
Natasha è alta 165cm (5ft 6ins), pesa circa 61kg (136lbs) e ha le misure 91-64-97. I suoi capelli naturali sono neri, così come i suoi occhi. Ha anche numerosi tatuaggi.
Nel suo tempo libero, le piace guardare gli anime e, oltre ad allenarsi con i pesi, ama dedicarsi a varie attività all’aria aperta, come l’escursionismo, il campeggio e la corsa. È interessante notare che è anche una giocatrice: Natasha gioca a Nintendo, Pokémon e Clash of Clans.
Natasha ha un cane di nome Little Loki.
Oltre al suo fisico impressionante, è molto spiritosa e goffa, cosa che si vede soprattutto nei suoi video blog come “Intaglio zucche” e “Crocs e calzini per il giorno delle gambe” come descritto in questo video.
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