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¿Quién es Kiki Vhyce?
Kiki Vhyce es una modelo de fitness, instructora y culturista profesional australiana, que ha alcanzado la fama al subir fotos de sí misma a su cuenta de Instagram. Ha ganado varios eventos para culturistas profesionales y ha establecido varios récords en categorías femeninas.
Wiki de Kiki Vhyce: Edad, infancia y educación
Kiki Vhyce nació el 16 de septiembre de 1992 bajo el signo zodiacal de Virgo, en Melbourne, Victoria, Australia; desafortunadamente, Kiki es bastante reservada sobre sus años de formación y no ha compartido nada sobre su crianza, incluyendo los nombres de sus padres e información sobre sus hermanos, si los tiene.
It's in rising early.
It’s in showing up.
It’s in putting yourself first.
It’s in putting in the work.
That extra mile.
That extra hour.
It's in those moments, that the greats are seperated from the average ??? ?????? ?? ?? ????? ?????. You got this. pic.twitter.com/sijsE1HlS8— KIKI VHYCE (@kikivhyce_) October 20, 2020
Sin embargo, ha hablado de sus sentimientos personales en su juventud, diciendo que no estaba satisfecha con su apariencia general y tenía que hacer algo para cambiarla. Una vez que descubrió que hay muchas entrenadoras físicas en el mundo, se inscribió en un gimnasio local, y su transformación estaba lista para comenzar.
Comienzos de carrera
Kiki comenzó a ir al gimnasio con bastante regularidad en 2011: delgada y con bajo peso para su altura, decidió tomar cartas en el asunto y dejar de compadecerse a sí misma.
Ejercicios rigurosos, entrenamientos disciplinados durante unos años, y los resultados fueron evidentes: Kiki era una modelo de fitness lista para dominar la industria. Dio un gran paso adelante y se convirtió en una atleta profesional, y en 2017 participó en el Fitness Diva WBFF, representando a Gold Coast Australia, y terminó en tercer lugar en la competencia.
Ascender al prominencia
Esto solo la hizo trabajar aún más duro, y al año siguiente Kiki compitió en el Campeonato Novato de Culturismo como parte del Arnold Classic; fue nombrada ganadora de la competición, convirtiéndose así en una estrella internacional.
Continuó participando en eventos, incluyendo el Campeonato Victoriano/Clasificatorio Nacional Australiano (IFBB Women’s Figure Open), que también ganó, y los Campeonatos Estatales Victorianos IFBB Pro Australia (Figure Open & Campeona General de Figure), volviendo a obtener el primer lugar en el evento.
Una vez que se convirtió en una culturista aclamada, se volvió más interesante para la gente en Instagram, lo que impulsó su carrera de modelo. Además de varias campañas para diversas marcas, Kiki también ha compartido sus rutinas de entrenamiento y ejercicios.
Esto le ha valido una gran base de fans, y actualmente tiene más de 775,000 seguidores en su página oficial de Instagram. Ha colaborado con varias marcas de fitness y moda, incluyendo Blackstone Labs y DoYouEven, entre muchas otras. Además, ha aparecido en las portadas de numerosas revistas relacionadas con el fitness, lo que solo ha aumentado aún más su popularidad.
BuiltFitByKiki
Además de su trabajo como modelo y culturista, Kiki también es una entrenadora física profesional.
Ella ha comenzado su propio programa de acondicionamiento físico, BuiltFitByKiki, a través del cual crea y vende programas de acondicionamiento físico personalizados a sus clientes, que incluyen entrenamientos, planes de alimentación y otros elementos importantes para un gran régimen de acondicionamiento físico. También ofrece sus propios videos de entrenamiento a sus clientes, en los que demuestra las técnicas adecuadas para ciertos ejercicios, visita BuiltFitByKiki.
Vida personal, citas, novio, ¿soltero/a?
Debido a su naturaleza reservada, Kiki ha hecho todo lo posible para ocultar información sobre su vida personal. Por ahora, muchas fuentes afirman que esta estrella mundial está soltera y centrada únicamente en su carrera; hasta que Kiki revele información, todo lo que podemos hacer es especular sobre su vida amorosa.
Ahora vive en Nueva York, EE. UU., donde dirige su estudio de fitness y colabora con numerosas marcas.
Patrimonio neto
A mediados de 2021, se estimó que el patrimonio neto de Kiki Vhyce rondaba los 2 millones de dólares, ganados a través de su exitosa carrera como modelo de fitness, entrenadora y culturista profesional.
Apariencia y datos vitales
Esta destacada entrenadora física tiene cabello castaño y ojos azules. Mide 1,77 metros (5 pies 10 pulgadas), pesa aproximadamente 72 kilos (159 libras), y sus medidas son 94-61-94, con una talla de sujetador 42D.
Rutina de ejercicios, Dieta, Registros
Su estricta dieta y nutrición, junto con un programa de entrenamiento, le han dado una gran figura y éxito. Es de suma importancia que sepa cuándo, qué y cuánto comer. La nutrición es la clave para preservar una figura perfecta. Sigue una dieta baja en carbohidratos, evitando dulces y alimentos ricos en carbohidratos. Su régimen de entrenamiento es bastante estricto, dirigido a todo el cuerpo, y ha dividido los ejercicios en categorías de tren superior, tren inferior y abdominales. Algunos de los ejercicios incluyen peso muerto, flexiones, abdominales, sentadillas, extensiones de glúteos y giros de plancha, entre otros.
A lo largo de su carrera, Kiki ha obtenido algunos de los mejores resultados como entrenadora física femenina:
¿Usa esteroides ella?
A lo largo de su carrera, Kiki ha utilizado suplementos y proteínas para ayudarla a lograr mejores resultados. Ha trabajado con Blackstone Labs, promocionando sus productos, incluyendo Anogenin, un producto que utiliza Laxogenin, una alternativa natural a los esteroides anabólicos, ya que ayuda a la síntesis de proteínas.
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