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Chi è Kiki Vhyce?
Kiki Vhyce è una modella fitness, istruttrice e bodybuilder professionista australiana, diventata famosa pubblicando foto di sé sul suo account Instagram. Ha vinto diversi eventi per bodybuilder professionisti e ha stabilito diversi record nelle categorie femminili.
Kiki Vhyce Wiki: Età, infanzia e istruzione
Kiki Vhyce è nata il 16 settembre 1992 sotto il segno zodiacale della Vergine, a Melbourne, Victoria, Australia; sfortunatamente, Kiki è piuttosto riservata riguardo ai suoi primi anni e non ha condiviso nulla sulla sua educazione, inclusi i nomi dei suoi genitori e informazioni sui suoi fratelli, se ne ha.
https://twitter.com/kikivhyce_/status/1318523112707682304
Tuttavia, ha parlato dei suoi sentimenti personali durante la giovinezza, dicendo di essere stata insoddisfatta del suo aspetto generale e di aver dovuto fare qualcosa per cambiarlo. Una volta capito che nel mondo ci sono molte istruttrici di fitness, si è iscritta a una palestra locale e la sua trasformazione era pronta a iniziare.
Inizi di carriera
Kiki ha iniziato a frequentare la palestra con una certa regolarità nel 2011 – sottopeso e magra per la sua altezza, ha deciso di agire e smettere di compiangersi.
Esercizi rigorosi, allenamenti disciplinati per alcuni anni, e i risultati si videro: Kiki era una modella fitness pronta a dominare il settore. Ha fatto un grande passo avanti diventando un’atleta professionista e nel 2017 ha partecipato al Fitness Diva WBFF, rappresentando Gold Coast Australia, e si è classificata terza nella competizione.
Ascesa alla ribalta
Questo non fece altro che spingerla a lavorare ancora più duramente e l’anno successivo Kiki partecipò al Campionato Novizio di Fisicoculturismo nell’ambito dell’Arnold Classic; fu nominata vincitrice della competizione, diventando così una star internazionale.
Ha continuato a partecipare a eventi, tra cui il Campionato Vittoriano/Qualificatore Nazionale Australiano IFBB Women’s Figure Open, che ha vinto anche lei, e gli IFBB Pro Victorian State Championships Australia (Figure Open & Overall Figure Champion), classificandosi ancora una volta al primo posto nell’evento.
Una volta diventata una bodybuilder acclamata, è diventata più interessante per le persone su Instagram, il che ha dato il via alla sua carriera di modella. Oltre a numerose campagne per vari marchi, Kiki ha anche condiviso le sue routine di allenamento e i suoi esercizi.
Questo le ha fatto guadagnare un’enorme base di fan e attualmente ha più di 775.000 follower sulla sua pagina ufficiale di Instagram. Ha collaborato con numerosi marchi di fitness e moda, tra cui Blackstone Labs e DoYouEven, tra molti altri. Inoltre, è apparsa in copertina su numerose riviste dedicate al fitness, il che ha ulteriormente aumentato la sua popolarità.
CostruitoDaFitByKiki
Oltre al suo lavoro come modella e culturista, Kiki è anche un’allenatrice fitness professionista.
Ha avviato il suo programma di fitness personale – BuiltFitByKiki – attraverso il quale crea e vende programmi di fitness personalizzati ai suoi clienti, inclusi allenamenti, piani alimentari e altri elementi importanti per un ottimo regime di fitness. Offre inoltre ai suoi clienti i suoi video di allenamento, in cui dimostra le tecniche corrette per determinati esercizi.
Vita personale, appuntamenti, fidanzato, single?
A causa della sua natura riservata, Kiki ha fatto di tutto per nascondere informazioni sulla sua vita personale. Per ora, molte fonti affermano che questa star mondiale è single e concentrata esclusivamente sulla sua carriera; finché Kiki non fornirà informazioni, possiamo solo speculare sulla sua vita amorosa.
Ora vive a New York, negli Stati Uniti, dove gestisce il suo studio di fitness e collabora con numerosi marchi.
Patrimonio netto
A metà del 2021, il patrimonio netto di Kiki Vhyce è stato stimato intorno ai 2 milioni di dollari, guadagnati grazie alla sua carriera di successo come modella fitness, personal trainer e bodybuilder professionista.
Aspetto e dati vitali
Questa rinomata personal trainer ha i capelli castani e gli occhi azzurri. È alta 1,77m (5ft 10ins), pesa circa 72kg (159lbs) e le sue misure sono 94-61-94, con una taglia di reggiseno 42D.
Routine di allenamento, Dieta, Record
La sua dieta rigorosa e la sua alimentazione, insieme a un programma di allenamento, le hanno donato un fisico eccezionale e successo. È fondamentale che sappia quando, cosa e quanto mangiare. L’alimentazione è la chiave per preservare una figura perfetta. Segue una dieta a basso contenuto di carboidrati, evitando dolci e cibi ricchi di carboidrati. Il suo regime di allenamento è piuttosto rigoroso, mirato a tutto il corpo, e ha diviso gli esercizi in categorie per la parte superiore e inferiore del corpo e gli addominali. Alcuni degli esercizi includono stacchi da terra, flessioni, addominali, squat, estensioni dei glutei e torsioni del plank, tra gli altri.
Durante la sua carriera, Kiki ha ottenuto alcuni dei migliori risultati come allenatrice fitness femminile:
Usa steroidi?
Nel corso della sua carriera, Kiki ha utilizzato integratori e proteine per aiutarla a ottenere risultati maggiori. Ha collaborato con Blackstone Labs, pubblicizzando i loro prodotti, tra cui Anogenin, un prodotto che utilizza Laxogenin, un’alternativa naturale agli steroidi anabolizzanti, in quanto aiuta la sintesi proteica.
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